Тренинг «Качество жизни» — это практика расслабления и очищения тонких слоев души и психики. Мягкая, глубоко медитативная техника направлена на ослабление аспектов вашего «Я». По результатам практики очень быстро активизируется светлая программа судьбы. Для кого этот тренинг: — для тех, кто знает свою жизненную стратегию, свои цели и свой путь, но хочет уравновесить силы достижения и гармонии; — кто нуждается в экологичном отдыхе, расстановке акцентов и упорядочивании своих самоощущений; — желающим уравновесить ежедневное расписание;— тем, кто хочет улучшить качество жизни. Во время занятий даются древние ритуалы взаимодействия со своей жизнью, с целью привлечения гармонии и комфорта в свое повседневное расписание. Из всех, хорошо себя зарекомендовавших тренингов, выбраны упражнения и медитации, направленные на повышение качества жизни в трех аспектах: — единство духа и тела человека; — управление своей жизнью, гармонизация окружающего пространства; — накопление энергии. Каковы симптомы низкого качества жизни? Плохое настроение, негативные эмоции. Отсутствие теплых доверительных отношений в жизни, отсутствие или недостаток любви и нежности. Материальные проблемы, причиняющие боль и страдания. Большой запас нереализованных надежд. Проблемы с самочувствием. Отсутствие достаточной мотивации к работе и переменам. Недоверие ко всему новому. Содержание тренинга Анализ обычного расписания дня. Наши навыки управления ритмом времени. Знания об астрологических циклах, знания о принципах аюрведического питания, балансовые практики (цигун). — медитация принятия благ; — медитация тела (мягкая танцевальная практика).
Ритуал — это соединение определенных действий и мыслей в гармоническом пространстве. Ритуал — это светлый и чистый способ проявления намерений. Он намного эффективнее простого планирования и проговаривания, так как соединяет в себе рациональную и эмоциональную, творческую часть. У каждого из нас есть в жизни свои маленькие созданные ритуалы, которые выполняют функцию «заземления», успокоения и «включения» узнаваемого пространства. Когда мы покупаем одни и те же любимые цветы, пьем чашку кофе в любимом кафе — это и есть наши ритуалы. Ритуал в соединении с духовной практикой дают усиленные позитивные изменения. В программе тренинга будут рассмотрены: — ритуал отпускания; — ритуал получения помощи; — ритуал благодарности и радости. Подробнее о ритуалах можно прочитать в программе тренинга «Качество жизни». Результат участия Легкость чувств, ощущение избавления от всего ненужного в жизни и запуск реальных программ очищения жизненного пространства. Равновесие повседневного расписания. Возобновление жизненных сил. Создание мотивации на добрые перемены. Отдых и релаксации. Мастера: Астара, Татьяна Иванова. Дата: 26 — 27 мая 2018. Стоимость: 14500 рублей - до 30 апреля 15500 рублей - до 26 мая 16500 рублей - в день тренинга |
Отзывы Оставить отзыв
Мастера