RUENDE
Главная / Программы / Качество жизни

Качество жизни

Качество жизни


Программа тренинга

Тренинг «Качество жизни» — это практика расслабления и очищения тонких слоев души и психики. Мягкая, глубоко медитативная техника направлена на ослабление аспектов вашего «Я». По результатам практики очень быстро активизируется светлая программа судьбы.

Для кого этот тренинг:

— для тех, кто знает свою жизненную стратегию, свои цели и свой путь, но хочет уравновесить силы достижения и гармонии;

— кто нуждается в экологичном отдыхе, расстановке акцентов и упорядочивании своих самоощущений;

— желающим уравновесить ежедневное расписание;

— тем, кто хочет улучшить качество жизни.

Во время занятий даются древние ритуалы взаимодействия со своей жизнью, с целью привлечения гармонии и комфорта в свое повседневное расписание.


Из всех, хорошо себя зарекомендовавших тренингов, выбраны упражнения и медитации, направленные на повышение качества жизни в трех аспектах:

— единство духа и тела человека;

— управление своей жизнью, гармонизация окружающего пространства;

— накопление энергии.


Каковы симптомы низкого качества жизни?


Плохое настроение, негативные эмоции.

Отсутствие теплых доверительных отношений в жизни, отсутствие или недостаток любви и нежности.

Материальные проблемы, причиняющие боль и страдания.

Большой запас нереализованных надежд.

Проблемы с самочувствием.

Отсутствие достаточной мотивации к работе и переменам.

Недоверие ко всему новому.


Содержание программы

Анализ обычного расписания дня. Наши навыки управления ритмом времени.

Стиль решения задач (внешний и внутренний аспект). Наши источники получения информации.

Система отношений с окружающими людьми и миром в целом. Наши жизненные границы.

Энергетические практики восстановления баланса (потеря или обретение энергии). Наши со-настройки с высшим «Я».

Состояние здоровья (физическое и моральное). Уровни тел человека и их состояние.

Проецирование ситуаций, стиль формирования событий. Управление будущим.

Концентрация на выполнении высших жизненных задач. Реализация своей миссии.


Экспертиза программы

Знания об астрологических циклах, знания о принципах аюрведического питания, балансовые практики (цигун).

Медитации в рамках тренинга:

— медитация обновления;

— медитация принятия благ;

— медитация тела (мягкая танцевальная практика). 


Особая часть тренинга — проведение ритуалов оздоровления.

Ритуалы — это очень древняя форма работы со своим бессознательным. 

Ритуал — это соединение определенных действий и мыслей в гармоническом пространстве. 

Ритуал — это светлый и чистый способ проявления намерений. Он намного эффективнее простого планирования и проговаривания, так как соединяет в себе рациональную и эмоциональную, творческую часть. 

У каждого из нас есть в жизни свои маленькие созданные ритуалы, которые выполняют функцию «заземления», успокоения и «включения» узнаваемого пространства. Когда мы покупаем одни и те же любимые цветы, пьем чашку кофе в любимом кафе — это и есть наши ритуалы. 

Ритуал в соединении с духовной практикой дают усиленные позитивные изменения. 


Ритуал отпускания

Ритуал отпускания позволяет произвести проверку жизненных событий и обстоятельств, в процессе которой человек может сделать осознанный выбор для себя, что ему необходимо, а какие события, вещи или явления уже не имеют под собой никакого потенциала обучения и их нужно просто отпустить. Никакое событие само по себе не является плохим или хорошим, оно становится таковым в соединении с нами. Любое событие хорошо, если оно учит нас чему-то новому, в чем мы можем становиться лучше и чище. Такие хорошие события могут нести стрессы только в случае неправильного их толкования. При корректном рассмотрении ситуации становится понятно, как пройти опыт, и он перестает быть стрессовым для нас. И то событие нужно отпускать вовремя, которое становится преградой на пути роста. 

Рост — это постоянный приток сил, любви, благополучия. Если все эти признаки роста отсутствуют в жизни, это говорит о накоплении преград. Такая оценка хорошего и плохого позволяет изменить свои обстоятельства не под влиянием ограниченного эгоизма, а под влиянием доброго начала в нас. Это доброе начало всегда заинтересовано в сохранении будущего, о котором частный эгоизм не думает никогда.

Ритуал отпускания состоит из анализа причин и характера ситуаций. И только потом человек сам принимает решение, какие именно события он готов отпустить, делая свой процесс абсолютно самостоятельно по предлагаемой методике. 



Ритуал получения помощи

Достижение результатов с опорой только на свои физические силы дает ограниченные результаты. Духовные усилия играют решающую роль, когда нам нужно изменить себя и цепь событий (невозможно гармоничное изменение внешнего мира без внутренних перемен). 

Когда мы обращаемся к своим духовным силам за помощью — это одно и то же, как молитва обращения к высшим силам. В группе, проходящей практику, эта молитва становится значительно сильнее. Она включает, в том числе, психологические механизмы актуализации ресурсов личности (подключая к процессу нижние земные планы). Кроме молитвы, являющейся основой данного ритуала, мы проводим определенную последовательность действий, которые становятся проводником наших заветных задач в мир материального.

Ритуал получения помощи действует немедленно, мы тут же ощущаем тепло, поддержку и благость. За каждую сферу наших желаний отвечают разные покровители, к ним идет обращение во время проведения ритуала. 



Ритуал благодарности и радости


Сила радости — главная строительная энергия успеха. Эту энергию потерять легче всего. Канал радости перекрывается рутиной повседневных забот, нехваткой позитивных эмоций, отсутствием чистоты в помыслах. Без созидательной силы радости мы не можем сделать и шага. Без радости нами может двигать только воля, порождающая агрессию. Прекращение волевых усилий и переход на простую искрящуюся радость — основная цель ритуала радости и благодарности. 

Благодарность — это обратная сторона радости. Находя все хорошее в жизни, на что можно опереться, мы приходим к радости. Можно иметь большие духовные познания и много часов практики, но невозможно познать счастье и удовлетворенность без владения силой радости и благодарности в совершенстве. Потеря таких простых ценностей и заводит нас в дебри многоэтажных усилий.

Ритуал возвращения радости — это призыв сил, охраняющих наше счастье и получение помощи в делах.


Результат участия

Легкость чувств, ощущение избавления от всего ненужного в жизни и запуск реальных программ очищения жизненного пространства.

Равновесие повседневного расписания.

Возобновление жизненных сил.

Создание мотивации на добрые перемены.

Отдых и релаксации.



 

Фотографии

Отзывы Оставить отзыв

... у каждого человека есть нечто вроде никогда не покидающей его тени, и, как кажется, противоречащей самой цели его жизни. Это именно та особая вибрация, которую он должен преобразовать, его личное поле деятельности, персональный Гордиев узел. В этом одновременно скрыты и вызов его жизни, и возможность ее победы. Здесь его личный рабочий участок в прогрессе коллективной эволюции на Земле.Сатпрем
© 2024 Aster Evolution. Пишите: assistant@astara.school
Звоните: +79995750886
Ваш контакт - Татьяна

Подпишитесь на уникальные статьи и материалы для работы, подарки, акции, скидки и важные анонсы почтой.
Мы защищаем данные от третьих лиц. Мы ценим Ваше доверие


Вы успешно подписались на уникальные статьи и материалы для работы, подарки, акции, скидки и важные анонсы почтой.