RUENDE
Главная / Программы / Вокальная йога

Вокальная йога

Вокальная йога

Вокальная йога — это уникальная практика звучания.

Мы сможем на практике понять, что собственный звук — это мощная терапия на уровне тела и духа. Окунемся в первозданную музыкальную культуру древних традиций. А самое главное — сможем начать петь!

Задача этого семинара — раскрыть, «развибрировать» тело звуком. Звук обладает колоссальной проникающей способностью и то, что зачастую невозможно сделать за счет физического усилия, можно и нужно решать с помощью собственного звучания.



Программа тренинга

  • Активация голосовых резонаторов.
  • Работа с телом через собственный звук. Прокладывание «звуковых» троп в теле.
  • Создание «тела звука». Настройка на пространство через звучание. Практические приемы.
  • Тонирование.
  • Дыхательные техники.
  • Пение мантр. Звуковые модусы.
  • Песнопения древних народов различных культурных традиций.

Практические приемы

  • Тонирование
  • Дыхательные техники
  • Пение мантр
  • Звуковые модусы
  • Песнопения древних народов различных культурных традиций
Длительность практики: 2 дня по 7 часов.




 
Йога-вокал или вокальная йога — практика, которая объединяет в себе йогу, медитацию, раскрытие голоса.

Она способствует раскрытию, разблокировке и наполнению энергией Вишудха-чакры, отвечающей за ваше самовыражение, волеизъявление и творческувю реализацию.

Основателем вокальной йоги является австралийская певица Перукуа (Peruquois), именем которой иногда называют эту еще молодую, но уходящую своими корнями очень глубоко, практику.

Перукуа называет вокальную йогу союзом тела, дыхания и осознанности ума. Данный метод ментального и физического оздоровления основывается на музыкальных традициях и духовных поисках наших предков, живших в Северной Америке и на Востоке.

Отзывы Оставить отзыв

Собака лает на луну, луна не внемлет лаю. Уподобься же луне.Елена Блаватская
© 2024 Aster Evolution. Пишите: assistant@astara.school
Звоните: +79995750886
Ваш контакт - Татьяна

Подпишитесь на уникальные статьи и материалы для работы, подарки, акции, скидки и важные анонсы почтой.
Мы защищаем данные от третьих лиц. Мы ценим Ваше доверие


Вы успешно подписались на уникальные статьи и материалы для работы, подарки, акции, скидки и важные анонсы почтой.